8 nguyên nhân này khiến cho kinh nguyệt của chị em "không bình thường"

Nếu chu kì kinh nguyệt của bạn thất thường, khác lạ (biến mất, chậm, nhanh, quá nhiều hoặc quá ít so với bình thường...) hãy đi kiểm tra ngay lập tức.

1. Bạn chắc là mình không có thai chứ?

Tiến sĩ Mary Jane Minkin, giáo sư lâm sàng của khoa sản và phụ khoa tại Đại học Yale School of Medicine nói: "Một nửa số ca mang thai ở Hoa Kỳ là do không kế hoạch". Đó chính là lý do tại sao nhiều người không thấy kinh nguyệt mà vẫn không nghĩ tới khả măng mình đã mang thai.

Bạn cũng có thể thấy một chút máu ở đầu thời gian thai kì và dấu hiệu này càng khiến chị em nhầm tưởng là mình sắp có kinh nguyệt cho dù sau đó hiện tượng ra máu này biến mất nhanh chóng.

2. Có thể bạn đang thực sự stress

Sự rụng trứng là do tuyến yên ở não tác động. Tuyến yên lại chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, trong đó có cả cảm xúc, tâm trạng như căng thẳng, lo âu... Theo Tiến sĩ Lauren Streicher, phó giáo sư lâm sàng của khoa sản và phụ khoa tại Đại học Northwestern thì đây chính là lý giải tại sao khi quá stress chị em có thể gặp hiện tượng mất  hoặc chậm kinh.

3. Bạn bắt đầu, ngừng lại, hoặc thay đổi biện pháp tránh thai

Các biện pháp tránh thai có thể tác động đến chu kì kinh nguyệt của bạn, mức độ ảnh hưởng thường không giống nhau. Những biện pháp tránh thai liên quan nhiều đến nội tiết như thuốc uống, tiêm, cấy que tránh thai thường có tác động nhiều hơn so với biện pháp khác như vòng tránh thai, màng ngăn âm đạo hay bao cao su.

4. Hoặc bạn đang bị ốm

Những bệnh tưởng chừng không liên quan đến kinh nguyệt như cảm lạnh, cảm cúm cũng có thể tác động đến nội tiết và làm cho bạn chậm hoặc mất kinh, tương tự như các biện pháp tránh thai.

5. Nguyên nhân là từ tuyến giáp của bạn

Một nguyên nhân phổ biến dẫn đến kinh nguyệt không đều là do tình trạng tuyến giáp không tốt. Chị em mắc bệnh cường giáp thường có thể làm cho lượng kinh nguyệt ít đi (hoặc không có gì cả), trong khi bệnh suy giáp có thể gây chảy máu nặng, bác sĩ sản phụ khoa Minkin cho biết. Vì vậy, nếu bạn có bất kỳ triệu chứng khác thường trong kì kinh nguyệt, nên nói chuyện với bác sĩ sớm.

6. Tác dụng phụ của bệnh mãn tính cũng có thể bao gồm cả kinh nguyệt thất thường

Hội chứng buồng trứng đa nang và lạc nội mạc tử cung là 2 bệnh chắc chắn có thể ảnh hưởng đến chu kì kinh nguyệt, thường làm cho chúng kéo dài hơn, nhiều hơn hoặc ra máu bất thường.

7. Cũng có thể bạn đang trong thời kì tiền mãn kinh

 

"Mặc dù tuổi trung bình của thời kỳ mãn kinh là 51 tuổi nhưng cũng có 1% phụ nữ mãn kinh ở tuổi 40", bác sĩ Minkin cho biết. Và triệu chứng của thời kì này là kinh nguyệt không đều, có thể chậm 1-2 tháng/lần hoặc lâu hơn. 

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh có thể bạn có thời gian mãn kinh tương tự như mẹ, vì vậy, hãy hỏi mẹ bạn về vấn đề này để biết mình có khả năng gặp nguyên nhân này không.

8. Hoặc chẳng có nguyên nhân nào hết

Đôi khi cơ thể của bạn có những biểu hiện lạ mà không  làm một số shit lạ và không ai biết lý do tại sao. Tiến sĩ Streicher cũng từng thừa nhận: "Chúng tôi thấy điều này ở những phụ nữ đang cố gắng để có thai và không phải lúc nào chúng tôi cũng có thể giải thích tại sao". 

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

                               

     DIỆN CHẨN SỐNG KHỎE       
           VĂN PHÒNG 0906143408   

Read more »

Điều trị dứt điểm u nang buồng trứng đơn giản tại nhà

Lô hội và dầu long não

Lô hội và dầu long não có thể diều trị u nang buồng trứng tại nhà

Quấn lá lô hội trong giấy báo, cất trong tủ lạnh khoảng 2 tuần. Sau đó bạn cắt lấy phần gel. Hòa một lượng mật ong vừa đủ vào gel lô hội với tỉ lệ 1:1. Bảo quản hỗn hợp trong tủ lạnh.

Trong khoảng thời gian 2 tuần chờ ủ lá lô hội này, bạn tranh thủ làm một hỗn hợp với dầu long não. Cách làm tương tự như trên, bạn chỉ thay lô hội bằng long não.

Cách dùng: Sau khi làm xong hỗn hợp dầu long não, bạn lấy ra một lượng nhỏ, dùng một cái tampon nhúng vào hỗn hợp. Đút tampon vào âm đạo và để qua đêm. Lập lại trong vòng 10 ngày đầu tiên. Tiếp đó nghỉ 10 ngày. Sau đó bạn mới bắt đầu với hỗn hợp lô hội.

Bạn đun nóng 1 thìa hỗn hợp lô hội và mật ong, rồi dùng một cái tampon nhúng vào hỗn hợp. Đút tampon vào âm đ.ạo và để qua đêm. Làm trong 10 ngày.

Lưu ý là phương pháp thêm hỗn hợp dầu long não vào lúc ban đầu chỉ để tăng tính hiệu quả của lô hội. Bạn có thể áp dụng lô hội ngay từ đầu mà không qua bước này.

Cách này cũng trị được tình trạng đau cổ tử cung, bệnh hiếm muộn và nhiều bệnh khác ở phụ nữ.

Lô hội rất tốt cho sức khỏe, nhưng ít người biết lô hội ủ lên men trong tủ lạnh còn sản sinh nhiều thành phần vượt trội hơn loại tươi mới cắt từ cây sống.

Đan sâm, đương quy và một số thuốc khác

Thành phần: Đảng sâm , Đương quy, Bạch thược, Quế chi, Ô dược, Đan sâm, Đại phúc bì, Phụ tử, Hồng hoa, Ngô thù du, Tam thất, A giao , Cam thảo. Liều dùng châm chước mà định.

Cách dùng: Sắc nước uống, mỗi ngày 1 thang.

Chỉ định: U nang lành tính buồng trứng (lành tính).

Đương quy và bạch thược

Thành phần: Đương quy 10g; Xuyên khung, Bạch thược, Thục địa, Tam lăng, Nga truật, Huyền hồ, Ô dược mỗi vị 10g; Tảo hưu, Bán chi liên mỗi vị 30g; Cam thảo 5g.

Cách dùng: Sắc nước uống, mỗi ngày 1 thang.

Chỉ định: U nang lành tính buồng trứng (lành tính).

Tuy nhiên, trước khi dùng các bài thuốc đông y hay bất kì một bài thuốc nào để điều trị bệnh u nang buồng trứng, bạn cần đến các cơ sở uy tín để chẩn đoán tình trạng bệnh hiện tại. Đồng thời nhờ sự tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa để có hướng điều trị hiệu quả nhất.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

                               

     DIỆN CHẨN SỐNG KHỎE       
           VĂN PHÒNG 0906143408   

Read more »

Vòng đặt âm đạo có thể ngừa HIV

Chiếc vòng hình nhẫn này, chứa loại thuốc đang được kiểm tra tác dụng kháng virus HIV. Khi đưa vào âm đạo, vòng liên tục bài tiết thuốc trên để bảo vệ chống HIV. Thử nghiệm lâm sàng được thực hiện ngẫu nhiên ở 2.600 phụ nữ, tại 4 nước vùng cận Sahara châu Phi. 

Những chị em này được cho sử dụng ngẫu nhiên vòng trên và giả dược. Kết quả ban đầu cho thấy, vòng có khả năng giảm nguy cơ lây nhiễm HIV tới 27% trong nghiên cứu tổng thể ở chung cộng đồng và đạt mức 61% ở nhóm tuổi từ 25 trở lên, nhất là nhóm người sử dụng liên tục chiếc vòng này.

Vòng đặt âm đạo có khả năng ngừa HIV

Phụ nữ chiếm hơn ½ trong số 25,8 triệu người sống chung với HIV ở vùng cận Sahara châu Phi trong năm 2014. theo nhiều nhà khoa học, kết quả trên hứa hẹn có ra đời biện pháp phòng ngừa lây nhiễm HIV cho phụ nữ, không chỉ ở khu vực này mà trên toàn thế giới.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

                               

     DIỆN CHẨN SỐNG KHỎE       
           VĂN PHÒNG 0906143408  

Read more »

Phái đẹp đặt vòng chống lây nhiễm HIV

Foxnews đưa tin, phụ nữ chiếm hơn một nửa trong số gần 37 triệu người trên thế giới đang sống chung với HIV. Điều này dấy lên mối lo ngại về HIV sẽ hoành hành cả thế giới. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và tìm ra cách bảo vệ phụ nữ khi đối tác của họ không chịu sử dụng bao cao su. Chiếc vòng âm đạo tráng với thuốc chống AIDS đã ra đời, giúp giảm khoảng hơn 30% nguy cơ lây nhiễm HIV tổng thể, đặc biệt rất tốt cho phụ nữ 25 tuổi trở lên.

"Ngoài bao cao su, dụng cụ phòng chống HIV bao gồm viên thuốc chống AIDS hàng ngày không phổ biến rộng rãi ở các nước nghèo. Trong khi đó phụ nữ cần một hình thức kín đáo phòng chống HIV. Chiếc vòng âm đạo được tráng thuốc này là lựa chọn tốt cho phái đẹp", tiến sĩ Anthony Fauci, Giám đốc Viện NIH về bệnh truyền nhiễm cho biết.

Vòng âm đạo được bán tại Mỹ để tránh thai, nhưng phiên bản chống AIDS được thử nghiệm ở Châu Phi không có tác dụng ngừa thai. Thay vào đó, một loại thuốc có tên dapivirine được tráng quanh chiếc vòng này có tác dụng ngăn ngừa HIV. Phụ nữ thay thế vòng mỗi tháng một lần.

Kết quả nghiên cứu vừa được trình bày tại hội nghị Retrovirus ở Boston, Mỹ.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

                               

     DIỆN CHẨN SỐNG KHỎE       
           VĂN PHÒNG 0906143408  

Read more »

Những chị em nên nói "Không" với việc thu hẹp âm đạo

Thu hẹp âm đạo là một vấn đề nhạy cảm mà rất nhiều chị em đã sinh nở nhiều lần nghĩ tới nhưng không phải chị em nào cũng dám nói ra. Đây là phương pháp tái tạo thành âm đạo, thắt chặt các cơ âm đạo để cho bộ phận này thu hẹp lại như hồi chị em chưa sinh nở. Hầu hết chị em đều nghĩ tới việc thu hẹp âm đạo vì mục đích "quan hệ vợ chồng". 

Thực tế, điều này không hề sai, thu hẹp âm đạo có thể có tác dụng giúp "chuyện ấy" của hai vợ chồng trở nên tốt hơn. Tuy nhiên, ngoài tác dụng đó, phẫu thuật thu hẹp âm đạo còn có tác dụng bảo vệ cấu trúc, chức năng và tăng tính thẩm mỹ của bộ phận sinh dục.

Vậy có phải tất cả những ai đã sinh thường, sinh con to đều nên thu hẹp âm đạo?

Câu trả lời là "Không". Mặc dù biện pháp này có nhiều tác dụng tích cực với chị em nhưng không phải ai sinh thường, sinh con to cũng gặp tình trạng âm đạo rộng ra và cần đi thu nhỏ lại. Bên cạnh đó, tùy theo cơ địa và sức khỏe mỗi người, việc tiến hành thu hẹp âm đạo phải thông qua thăm khám và tư vấn của bác sĩ.

Một số trường hợp được khuyến khích nên phẫu thuật thu hẹp âm đạo bao gồm:

- Người bị suy giảm chức năng âm đạo: Nếu "vùng kín" bị giãn rộng, lỏng lẻo do sinh nở nhiều lần hoặc bị dị tật, không làm tốt chức năng... gây rò rỉ nước tiểu, mất kiểm soát thì có thể phẫu thuật thu nhỏ.

- "Vùng kín" bị nhiễm trùng: Khi bị giãn rộng, âm đạo luôn ở dạng mở dẫn đến dễ nhiễm trùng và tái phát. Trong trường hợp này, việc phẫu thuật cũng là cần thiết.

- Đời sống tình dục bị ảnh hưởng nghiêm trọng: Nếu "chuyện ấy" thực sự trở thành vấn đề cấp thiết với nguyên nhân là do mất cảm nhận vì "chỗ ấy" thì chị em cũng nên làm phẫu thuật.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp không nên làm phẫu thuật thu gọn âm đạo sẽ tốt hơn, ví dụ như:

- Vừa mới sinh nở xong (trong vòng 1,2 tháng)

- Đang trong thời kỳ hành kinh

- Những người mắc bệnh viêm nhiễm bộ phận sinh dục, nấm…

- Những người mắc bệnh tiểu đường, huyết áp cao, tim mạch, hay bất thường về tâm lý

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

                               

     DIỆN CHẨN SỐNG KHỎE       
           VĂN PHÒNG 0906143408  

Read more »

Những điều cần biết về sản dịch và kinh nguyệt sau sinh

Sản dịch và kinh nguyệt sau sinh có giống nhau?

Sản dịch sau sinh là sự bong tróc lớp nội mạc tử cung và không nên nhầm lẫn với kinh nguyệt. Sản dịch sau sinh khác nhau giữa từng trường hợp và cũng có thể phụ thuộc vào phương pháp sinh là sinh thường hay sinh mổ.

Trung bình, sản phụ có thể bị ra máu kéo dài tới 1 tháng sau sinh. Đối với những phụ nữ sinh bằng phương pháp mổ, sản dịch có thể ra trong thời gian ngắn hơn vì phần lớn nội mạc tử cung đã được bóc sạch trong quá trình mổ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, người mẹ vẫn có thể bị sản dịch kéo dài.

Khi nào có kinh trở lại

Phụ nữ có thể có kinh trở lại sau 6 tuần sinh con vì khi đó cơ thể họ đã trở lại tình trạng như trước khi mang thai. Các hormon như progesteron, estrogen, gonadotropin màng đệm người (HCG) cũng trở lại mức bình thường. Tuy nhiên, thời gian người phụ nữ bắt đầu có kinh nguyệt trở lại sau sinh phụ thuộc nhiều vào các yếu tố như cho con bú, lượng hormon và lối sống.

Phụ nữ có thể có kinh trở lại sau 6 tuần sinh con vì khi đó cơ thể họ đã trở lại tình trạng như trước khi mang thai

Mối liên quan giữa cho con bú và kinh nguyệt

Cho con bú ảnh hưởng tới kinh nguyệt sau sinh. Những phụ nữ cho con bú hoàn toàn và cho bú 2-3 lần ban đêm có thể có kinh trở lại sau sáu tháng hoặc thậm chí là muộn hơn. Những phụ nữ không cho con bú có thể có kinh sau khoảng 6 tuần.

Kinh nguyệt bất thường sau sinh

Nhiều phụ nữ có kinh nguyệt bất thường sau sinh, điều này là bình thường. Vì chu kỳ kinh nguyệt bị ảnh hưởng bởi việc cho con bú, sự dư thừa hormon prolactin trong máu có thể gây ra tình trạng thất thường này. Nhưng tốt nhất là bạn nên đi khám bác sĩ để loại trừ một số khả năng khác như rối loạn tuyến giáp, ung thư hoặc bất cứ nguyên nhân tại chỗ nào.

Khi nào có thể “yêu” trở lại?

Bác sĩ thường khuyên bạn kiêng quan hệ tình dục ít nhất 6 tuần sau sinh để cơ thể phục hồi. Nếu bạn “yêu” trong 6 tuần đầu này, khả năng mang thai hầu như là không có, nhưng nếu quan hệ sau 6 tuần mà không có biện pháp bảo vệ, khả năng mang thai sẽ cao hơn. Có một niềm tin phổ biến rằng cho con bú và vô kinh khi cho con bú là phương pháp tránh thai tự nhiên, tuy nhiên, sự thật là bạn vẫn có thể mang thai ngay sau khi sinh.

Uống thuốc tránh thai không có sự tư vấn của bác sĩ không phải là một lựa chọn an toàn vì các viên thuốc hormon có thể ảnh hưởng tới chất lượng và số lượng sữa. Hãy chắc chắn bạn không sử dụng các loại thuốc có sự kết hợp estrogen và progesteron và chỉ sử dụng viên progesteron vì chúng không ảnh hưởng tới sữa.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

                               

     DIỆN CHẨN SỐNG KHỎE       
           VĂN PHÒNG 0906143408  

Read more »

Cách trị đau bụng kinh hiệu quả và đơn giản nhất

Vấn đề đau bụng kinh luôn là nỗi lo cho các chị em chúng mình. Làm thế nào tạo cảm giác thoải mái nhất khi bị đau bụng kinh. Và dưới đây là những cách hết sức đơn giản để bạn cảm thấy dễ chịu hơn khi kỳ kinh đến!

Vấn đề đau bụng kinh luôn là nỗi lo cho các chị em chúng mình

- Tập yoga: Yoga cũng đóng vai trò hiệu quả trong giảm đau bụng kinh, chẳng hạn như quỳ xuống, uốn cong đầu gối và ngồi trên gót chân. Cúi thấp người xuống, dần dần cho đến khi trán chạm đất, cánh tay kéo dài theo cơ thể. Duy trì vị trí này cho đến khi bạn cảm thấy thoải mái.

- Giữ ấm cho cơ thể: Giữ ấm cơ thể sẽ thúc đẩy lưu thông máu và thư giãn cơ bắp, đặc biệt là sự co thắt và tắc nghẽn trong các khu vực vùng chậu. Vì vậy bạn nên uống nhiều nước ấm, dùng túi giữ nhiệt, ủ nóng hay chai nước nóng để đặt lên bụng trong một vài phút giúp giảm cơn đau bụng kinh đáng kể.

Bổ sung vitamin:Bạn nên bổ sung canxi cho cơ thể để tránh tình trạng mệt mỏi. Ngoài ra, cung cấp vitamin E, thiamine và Omega-3 giúp giảm đau bụng kinh hữu hiệu. Kiên trì thực hiện liên tục trong 2 – 3 tháng sẽ cho hiệu quả rõ rệt.

Nên ăn nhiều trái cây tươi, rau, thực phẩm có chất xơ và uống nhiều nước. Chất xơ sẽ rất có tác dụng trong việc thanh lọc estrogen dư thừa, loại hoóc môn có thể khiến những cơn đau bụng kinh kéo dài và gây nhiều đau đớn hơn.

Sữa hoặc sữa chua có thể giúp chị em giảm đau bụng kinh. Một nghiên cứu cho thấy những phụ nữ bổ sung 1200mg canxi mỗi ngày sẽ giúp giảm 30% nguy cơ đau bụng kinh so với những người chỉ bổ sung 500 mg canxi mỗi ngày.

Giữ ấm cho cơ thể: Giữ ấm cơ thể sẽ thúc đẩy lưu thông máu và thư giãn cơ bắp, đặc biệt là sự co thắt và tắc nghẽn trong các khu vực vùng chậu. Vì vậy bạn nên uống nhiều nước ấm, dùng túi giữ nhiệt, ủ nóng hay chai nước nóng để đặt lên bụng trong một vài phút giúp giảm cơn đau bụng kinh đáng kể.

- Hạn chế ăn các đồ cay nóng có thể gây táo bón khiến cơn đau bụng kinh dai dẳng hơn. Tránh ăn nhiều tinh bột, thay vào đó là rau, trái cây và cá. Cung cấp thêm vitamin cho cơ thể, đặc biệt nên uống vitamin E 2 ngày trước kì kinh. Các chị em cũng nên tránh các đồ uống có ga, cà phê vì có thể gây khó chịu, bồn chồn.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

                               

     DIỆN CHẨN SỐNG KHỎE       
           VĂN PHÒNG 0906143408  

Read more »