Chủ Nhật, 18 tháng 10, 2015

Huyết áp cao khi mang thai, coi chừng tiền sản giật

Tăng huyết áp (THA) khi mang thai là một bệnh lý nguy hiểm và cũng là nguyên nhân gây ra các biến chứng, thậm chí tử vong cho cả mẹ và thai nhi. Có khoảng 15% phụ nữ mang thai bị tăng huyết áp và 25% trường hợp đẻ non do tăng huyết áp. Trong đó tiền sản giật và sản giật là một trong những biến chứng nguy hiểm nhất. Các rối loạn tăng huyết thai kỳ và được phân thành 4 nhóm, phản ánh sự khác nhau về căn nguyên và các biến chứng thai kỳ: tăng huyết áp mạn tính, tăng huyết áp thai kỳ, tiền sản giật - sản giật, tiền sản giật ghép trên tăng huyết áp mạn tính.
Một số nguyên nhân gây ra THA ở thai phụ: Tuổi của sản phụ quá cao (trên 35 tuổi). Gia đình có người bị THA. Thai phụ quá cân, trước khi mang thai đã bị bệnh THA, viêm thận mạn tính, đái tháo đường. Chế độ dinh dưỡng lúc mang thai chưa tốt, kèm theo đó là chứng thiếu máu trầm trọng. Chửa sinh đôi, sinh ba. Thai phụ có nước ối quá nhiều. Thời tiết thay đổi đột ngột, nóng lạnh thất thường...
Tiền sản giật thường xảy ra sau tuần thứ 20 của thời kỳ thai nghén và gây tổn thương ở nhiều cơ quan khác nhau. Nguy cơ cho thai nhi là chậm phát triển trong buồng tử cung và bị sinh non.
Phòng tránh: Thai phụ cần đi khám thai đều đặn, theo dõi chặt chẽ mọi biến đổi của cơ thể, trong đó có vấn đề huyết áp. Nếu có những biểu hiện THA cần đi khám sản khoa và tim mạch để được điều trị kịp thời.

Bài thuốc chữa buồng trứng đa nang

Theo đông y, khí huyết hưthận âm hư hay viêm nhiễm phụ khoa là những lý do dẫn đến buồng trứng đa nang, một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến chị em phụ nữ hiếm muộn.
Người mắc buồng trứng đa nang thường có những triệu chứng không rụng trứng kéo dài, lấy chồng không đậu thai, bế kinh hoặc kinh loãng, buồng trứng có nhiều nang nhỏ... Một số người có triệu chứng nam hóa dễ nhận biết như ria mép, lông chân, tay, vùng kín rậm bất thường. Người nhiều mụn ở mặt, lưng, ngực. Người béo phì nhưng không khỏe, hay mệt mỏi, kém vận động...
Bác sĩ Đông y Lê Xuân Hải, Chủ tịch Hội Đông y quận Đống Đa, Hà Nội, cho biết đa nang buồng trứng là hiện tượng buồng trứng có nhiều nang nhỏ, trứng không phát triển được, không có hiện tượng phóng noãn, rụng trứng gây hiếm muộn thậm chí vô sinh. Người bệnh cần thăm khám nhằm biết rõ nguyên nhân để sử dụng bài thuốc phù hợp với bệnh tình và thể trạng của mình.
Bác sĩ Hải phân chia hội chứng buồng trứng đa nang thành 3 thể chính:
Bài 1: Thận dương hư kèm theo Đàm thấp ứ trệ thường rối loạn kinh nguyệt, chu kỳ kinh thưa, 2-3 tháng có một lần hoặc vô kinh, lượng máu kinh ít, đau bụng kinh, tăng cân, mập phì, sợ lạnh, nặng đầu, thận khí kém, tử cung lạnh, buồng trứng đa nang. Phương cách chữa trị là dùng các loại thuốc có công dụng ôn bổ tỳ, thận, hóa đàm, trừ thấp, làm ấm tử cung giúp việc thụ thai dễ dàng hơn.
Sài hồ 12 g, bạc hà 12 g, sa tiền 12 g, cam thảo 4 g, gừng xao 1 g, sinh địa 12 g, xương truật 12 g, thổ phục linh 12 g, đương quy 12 g, xuyên khung 12 g, xích thược 12 g, mộc thông 12 g, bạch thược 12 g, táo 3 quả.
Cách dùng: Đổ 5 bát nước, sắc thành 3 bắt, chia thành 3 lần uống trong một ngày.
Bài 2. Thận âm hư, can uất cũng thường bị rối loạn kinh nguyệt, kinh thưa, chậm kì, buồng trứng đa nang, hoặc có thể vô kinh, người khô gầy, mặt đỏ, miệng đắng, gắt gỏng… Phương pháp chữa trị là bổ can, thận, dưỡng huyết, hòa can với các loại thuốc phù hợp.
Sinh địa 16 g, kỷ tử 16 g, đương quy 12 g, đan bì 12 g, bạch thược 12 g, mạch môn 12 g, đan sâm 12 g, tri mẫu 12 g, ngưu tất 12 g, ích mẫu 12 g.
Cách dùng: Đổ 5 bát nước, sắc thành 3 bắt, chia thành 3 lần uống trong một ngày.
Bài 3: Khí huyết hư cũng thường rối loạn kinh nguyệt, kinh thưa, chậm kỳ, vô kinh, buồng trứng đa nang, đau bụng trước hoặc trong khi có kinh, máu kinh số lượng ít, sẫm màu, có máu cục, cơ thể gầy yếu, da xanh tái, mệt mỏi. Phương cách chữa trị là dùng các loại thuốc bổ dưỡng khí huyết, tán hàn, thông ứ giải quyết các nguyên nhân trên giúp bệnh nhân tăng cao khả năng có thai.
Đẳng sâm 12 g, hoàng kỳ 12 g, bạch truật 12 g, bạch thược 12 g, đương quy 12 g, kỷ tử 12 g, thục địa 12 g, quế nhục 4 g, táo 3 quả, cam thảo 4 g, đỗ trọng 12 g.
Cách dùng: Đổ 5 bát nước, sắc thành 3 bát, chia thành 3 lần uống trong một ngày.
Ngoài bài thuốc ra cần có chế độ ăn uống lành mạnh, không ăn uống đồ cay, nóng hoặc chua. Cần phải uống thuốc trong vài tháng để điều hòa kinh nguyệt, từ đó mà niêm mạc, trứng phát triển dẫn đến dễ thụ thai.


“Kẻ thù” của việc mang thai

Quá trình mang thai và sinh nở luôn đem đến những “phiền toái”, thậm chí là cả những rủi ro. Vì vậy, bạn cần nhận biết được những “kẻ thù” dưới đây, để có thể bảo vệ và phát huy được khả năng sinh sản của mình.
Tuổi tác
Nhìn từ quy luật sinh lý của nữ giới, khả năng sinh sản mạnh nhất là từ 20 - 24 tuổi. Sau tuổi 30, khả năng này sẽ giảm dần, giảm nhanh chóng sau tuổi 35 và khoàng 87% mất đi khả năng thụ thai sau tuổi 44.
Trứng giống như người bạn đồng hành của phụ nữ ngay từ lúc mới sinh. Tuổi tác, cách sinh hoạt, môi trường sống đều ảnh hưởng đến chất lượng của trứng. Tuổi càng lớn thì số lượng trứng có khả năng sinh dục bình thường càng ít đi. Ở giai đoạn tiền mãn kinh, chu kỳ kinh nguyệt sẽ trở nên ngắn hơn và không theo quy luật, nội mạc tử cung sẽ ngày càng mỏng và không thích hợp cho quá trình thụ tinh, chất dịch tiết ra từ âm đạo cũng kém đi và tinh trùng sẽ gặp khó khăn để đi vào bên trong. Ngoài ra, khi tuổi càng cao, mức độ sức khỏe tổng thể của nữ giới cũng sẽ đi xuống, một số bệnh phụ khoa có thể làm tổn hại cơ quan sinh dục, dẫn đến không thể mang thai. Đặc biệt, phụ nữ trên 35 tuổi càng dễ mắc các bệnh như cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch, thận…, khiến cho thai nhi sinh trưởng phát dục bị trì trệ, hoặc thai chết lưu, sảy thai tăng cao.
“Kẻ thù” của việc mang thai
Béo phì
Béo phì phá hoại nội tiết của nữ giới, làm tắc nghẽn việc rụng trứng và gây ra các vấn đề về sức khỏe khác như cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch… Những bệnh này có khả năng khiến cho chị em bị vô sinh, hoặc phát bệnh trong quá trình mang thai. Những người béo phì mang các bệnh này, dù thụ tinh nhân tạo thì tỷ lệ thành công cũng rất thấp.
Giảm cân “mù quáng”
Ngày nay, việc giảm cân gần như không thể thiếu của nhiều chị em. Tuy nhiên, nếu giảm cân quá mức và không hợp lý, có thể dẫn đến rối loạn nội tiết tố, mất cân bằng chu kỳ kinh nguyệt, dẫn đến bị ách tắc rụng trứng. Việc nhịn ăn quá mức khiến cho cơ thể mất cân bằng dinh dưỡng, các nguyên tố vi lượng bị thiếu trầm trọng cũng sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Đặc biệt với phụ nữ trên 30 tuổi, khả năng làm mẹ vốn đã giảm thấp thì càng phải thận trọng khi giảm cân.
Phá thai
Các bác sĩ phát hiện, số lần phá thai tỷ lệ thuận với hậu quả mất đi khả năngmang thai. Phá thai nhiều lần khiến cho vùng phụ cận khoang chậu bị viêm nhiễm, tắc ống dẫn trứng và dẫn đến vô sinh. Ngoài ra, nó còn khiến nội mạc tử cung trở nên mỏng hơn. Do vậy khi mang thai, phôi thai giống như ngọn cỏ trong sa mạc, không được cung cấp dinh dưỡng đầy đủ, nên sinh trưởng kém hoặc sảy thai.
Viêm nhiễm cơ quan sinh dục
Viêm âm đạo khiến huyết trắng ra nhiều, cản trở hoạt động và “sức sống” của tinh trùng. Viêm cổ tử cung làm môi trường bên trong bị biến đổi, gây bất lợi khi tinh trùng đi qua, dẫn đến không thể thụ thai. Viêm vùng chậu nếu không điều trị kịp thời và triệt để cũng có thể gây vô sinh hoặc mang thaingoài tử cung.
Sinh hoạt tình dục không tốt
Lúc còn trẻ, nhiều phụ nữ sinh hoạt tình dục kém vệ sinh, quan hệ bừa bãi, bị mắc bệnh viêm nhiễm. Quan hệ giữa ‘chu kỳ” càng dễ khiến vi khuẩn và máu huyết thông qua cổ tử cung đi vào khoang chậu, gây viêm nhiễm. Nghiêm trọng hơn, nếu máu kinh ứ đọng trong khoang chậu sẽ gây ra chứng lạc nội mạc tử cung. Những vấn đề này đều là “sát thủ” đánh bại khả năng sinh sản.
“Kẻ thù” của việc mang thai
Chất hóa học có hại
Những độc tố trong chất hóa học sẽ phá hoại tế bào trứng, làm rối loạn nội tiết. Một số chất được dùng chống ẩm mốc, diệt khuẩn không những có độc tính với gan thận, hệ miễn dịch, cơ quan sinh dục, mà còn dẫn đến chứng vô sinh, nhất là ở nữ giới.
Các chất kích thích
Phụ nữ thường uống rượu càng giảm khả năng làm mẹ rõ rệt. Rượu làm cản trở sự hấp thu dưỡng chất, giảm hàm lượng kẽm trong cơ thể - nhân tố cơ bản của khả năng sinh sản. Dù mỗi ngày chỉ uống 1 - 2 ly café thì lượng cafein cũng làm giảm khả năng mang thai đến 50%. Nước ngọt cũng tác hại tương tự như vậy.
Áp lực tinh thần quá lớn

Môi trường thay đổi, tâm trạng dao động, bị áp lực lớn trong thời gian dài sẽ dễ làm rối loạn nội tiết, kinh nguyệt không đều, thậm chí là tắc kinh, không thể rụng trứng. Các tình trạng này khiến việc mang thai càng khó khăn hơn. Vì vậy, bạn nên học cách giải tỏa áp lực để bảo vệ chức năng làm mẹ của mình.


4 phương pháp giúp chị em xác định chuẩn ngày rụng trứng

Sự rụng trứng là một phần của chu kỳ sinh sản nữ. Mỗi tháng, mỗi buồng trứng nuôi lớn một quả trứng và rụng. Sau khi rụng, trứng sống được 12-24 giờ và sẵn sàng để thụ tinh.
Nếu trứng được thụ tinh, nó sẽ được cấy vào tử cung và tiết ra một hormone ngăn chặn kinh nguyệt xảy ra. Nếu trứng không được thụ tinh trong khoảng thời 12-24 giờ, nó sẽ tự tiêu đivà cùng với lớp niêm mạc tử cung chảy ra ngoài theo đường âm đạo gọi là kinh nguyệt.
Người phụ nữ có khả năng thụ thai cao nhất trong khoảng thời gian rụng trứng. Vì vậy, đối với những người đang muốn có em bé hoặc muốn tránh thai bằng cách tính ngày thì việc xác định đúng thời điểm rụng trứng là vô cùng quan trọng.
Làm sao để xác định đúng ngày rụng trứng? Bạn hãy tham khảo 4 cách sau đây:
1. Theo dõi nhiệt độ cơ thể
4 phương pháp giúp chị em xác định chuẩn ngày rụng trứng
Mua một nhiệt kế để đo nhiệt độ cơ thể. Hàng ngày, bạn đo nhiệt độ cơ thể và ghi lại tại cùng một thời điểm trong ngày (tốt nhất là lúc bạn thức dậy nhưng chưa ra khỏi giường).
Bình thường, trong những ngày rụng trứng, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng lên một vài độ so với ngày bình thường. Vì vậy, nếu chịu khó theo dõi nhiệt độ cơ thể trong một vài tháng, bạn sẽ nắm được khoảng thời gian nào trong chu kì là trứng sẽ rụng.
Hạn chế của phương pháp này: Nhiệt độ cơ thể bạn có thể tăng lên do nhiều lý do: thời tiết nóng, bạn bị sốt hoặc căng thẳng, uống thuốc...
2. Kiểm tra dịch nhầy ở ổ tử cung
4 phương pháp giúp chị em xác định chuẩn ngày rụng trứng
Trong những ngày rụng trứng, bình thường âm đạo sẽ tiết ra dịch nhày một cách tự nhiên để tạo thuận lợi cho tinh trùng di chuyển vào trong để thụ thai. Vì vậy, từ sau khi hết kinh nguyệt, hãy chú ý theo dõi dịch nhầy cổ tử cung vào mỗi sáng.
Trong 3-5 ngày sau kỳ kinh nguyệt, phần lớn phụ nữ sẽ không có dịch. Sau thời kỳ khô, bạn sẽ bắt đầu nhận thấy có chất nhầy cổ tử cung. Dịch nhầy ở thời điểm này có đặc điểm dai, trong như lòng trắng trứng và dính như keo, có thể co giãn. Nó là dấu hiệu cho biết chị em đang trong thời gian dễ thụ thai nhất.
3. Sử dụng que thử rụng trứng
4 phương pháp giúp chị em xác định chuẩn ngày rụng trứng
Bộ que thử rụng trứng ngày nay được bán rất phổ biến ở các hiệu thuốc và cực dễ sử dụng. Que có tác dụng đo độ lượng LH trong nước tiểu. Bạn chỉ cần nhúng que vào nước tiểu và đọc kết quả theo hướng dẫn sử dụng. Biện pháp này có thể giúp bạn xác định rụng trứng chính xác hơn là theo dõi nhiệt độ cơ thể hoặc dịch nhầy ở cổ tử cung, đặc biệt nếu bạn có một chu kỳ không đều.
Bạn nên kiểm tra nước tiểu mỗi ngày, thực hiện theo chỉ dẫn và tốt nhất nên kiểm tra tại cùng một thời điểm. Nếu bạn sử dụng que thử trong nhiều tháng và quan hệ được đúng thời điểm rụng trứng mà vẫn không có thai thì nên đi khám càng sớm càng tốt.
4. Canh trứng
4 phương pháp giúp chị em xác định chuẩn ngày rụng trứng
Biện pháp này cần được thực hiện với sự hỗ trợ, theo dõi của các bác sĩ sản khoa. Qua hình ảnh siêu âm, bác sĩ sẽ thấy trứng lớn như thế nào và dự đoán thời gian trứng sẽ rụng để chỉ định bạn có quan hệ tình dục đúng thời điểm để tăng đáng kể khả năng đậu thai.
Phương pháp này là thích hợp nhất cho những người có kinh nguyệt không đều và không chắc chắn trong việc tính ngày, theo dõi dấu hiệu ở âm đạo hay dùng que thử rụng trứng. Nếu muốn áp dụng biện pháp này, bạn có thể đến bệnh viện để soi trứng sau khi kết thúc kì nguyệt san.
Sau một vài tháng soi trứng mà không có hiệu quả, bác sĩ sẽ chỉ định bạn làm tiếp các xét nghiệm, chụp chiếu cần thiết khác để biết bạn có gặp nguy cơ nào về sinh sản hay không.
Cho dù bạn sử dụng biện pháp nào trong số các biện pháp nói trên thì đều cần hết sức chú ý để làm đúng hướng dẫn và đạt kết quả chuẩn xác nhất.
Theo Phụ nữ TPHCM


Mẹ bầu bụng to nhanh đột ngột, coi chừng đa ối

Mang thai và sinh nở là thiên chức, quá trình sinh lý bình thường của người phụ nữ. Nhưng trong thời gian mang thai và khi sinh nở, cũng có nhiều nguy cơ đe dọa tình trạng thai nghén và nguy hiểm cho sức khỏe và tính mạng của chị em.
Siêu âm và thăm dò lượng nước ối.
Siêu âm và thăm dò lượng nước ối.
Lượng dịch bao quanh thai nhi có thể phản ánh tổng trạng chung và chức năng phổi-thận của thai nhi. Khi mang thai mà chị em thấy bụng to lên nhanh đột ngột hoặc da bụng căng bóng là một dấu hiệu báo động có thể có bất thường. Hiện tượng đa ối thường xảy ra ở tuần thứ 30 của thai kỳ, bình thường lượng ối chuẩn là khoảng 1 lít, nhưng khi nước ối vượt qua mức 2 lít, có nghĩa là thai phụ đang bị đa ối. Thiểu ối là khi lượng nước ối giảm so với lượng nước ối bình thường tính theo tuổi thai.
Nguy cơ khi bị đa ối: ối vỡ sớm, chuyển dạ kéo dài, sa dây rốn, ngôi thai bất thường (ngôi mông, ngôi ngang, đầu ngửa,..), băng huyết sau sinh...
Thiểu ối có thể gây: chèn ép dây rốn gây suy thai. Cô đặc nước ối, nếu có phân su sẽ gây viêm phổi hít phân su, ngạt lúc sinh. Lâu ngày càng chèn ép thai gây dị dạng cho thai: chân khoèo, thiểu sản một số cơ quan...

Phòng tránh: Nên làm siêu âm để ước lượng chính xác lượng nước ối và phát hiện những bất thường liên quan. Cần đi thăm khám thường xuyên trong 2 quý cuối của thai kỳ để đảm bảo an toàn sức khỏe cho cả mẹ và bé.

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Laundry Detergent Coupons