Nấm candida sinh dục- bệnh có thể phòng

Nấm sinh dục là bệnh thường gặp, so với các nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục thì bệnh chiếm tỉ lệ cao hơn lậu, chlamydia, trùng roi sinh dục…

Nấm sinh dục là bệnh thường gặp, so với các nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục thì bệnh chiếm tỉ lệ cao hơn lậu, chlamydia, trùng roi sinh dục…

Nguyên nhân

Các yếu tố thuận lợi phát bệnh là: vệ sinh tình dục kém, độ pH âm đạo, sử dụng kháng sinh và corticoid toàn thân hay tại chỗ kéo dài, đang bị bệnh đái đường, có thai, đang dùng thuốc tránh thai…

Nấm có thể xâm nhập vào cơ thể qua quan hệ tình dục, do làm các thủ thuật y tế khong tiệt trùng, do tắm nước ao hồ nhiễm nấm, dùng chung đồ lót với người mắc bệnh, làm việc trong môi trường ẩm ướt, vệ sinh kém…

Người mắc bệnh tái phát nhiều lần, không được điều trị hoặc điều trị không đúng cách bệnh có thể đưa đến những biến chứng nghiêm trọng và dễ kháng thuốc.

Đặc điểm của nấm Candida

Hình ảnh nấm Candida dưới kính hiển vi

Tồn tại ở trạng thái đơn bào, kích thước gấp 10 lần vi khuẩn.

Sinh sản vô tính theo kiểu nảy chồi.

Khả năng thích nghi với môi trường đường cao.

Tồn tại trong thiên nhiên, trong các môi trường chứa đường như hoa quả, rau dưa, mật mía…

Có nhiều chủng Candida, trong đó có một số chủng Candida gây bệnh ở người.

Đặc điểm gây bệnh

Bình thường có thể tìm thấy Candida ký sinh trong họng, đường tiêu hoá, âm đạo, da mà không gây bệnh, chúng sống cộng sinh và cân bằng trong vi hệ bình thường.

Sự phát triển và gây bệnh của chúng chịu sự kiềm chế của các vi khuẩn sống trong vi hệ. Chúng trở nên gây bệnh khi điều kiện thuận lợi, giảm sức đề kháng (do nhiều căn nguyên), mất cân bằng trong vi hệ và do một số yếu tố thuận lợi khác.

Dấu hiệu để nhận biết

Nam giới:

Viêm quy đầu và rãnh quy đầu do Candida. Hay gặp ở người bệnh đái đường, thường có quan hệ với phụ nữ bị nhiễm nấm âm đạo.

Thương tổn lâm sàng là một hay nhiều vết trợt ở quy đầu và da bao quy đầu. Vết trợt là đám hình tròn, màu đỏ tươi, giới hạn rõ, xung quanh có bờ.

Ngứa, thường dấm dứt khó chịu, ít khi ngứa nhiều.

Viêm niệu đạo do Candida

- Thông thường là viêm niệu đạo bán cấp. Người bệnh có cảm giác nóng bỏng dọc niệu đạo. Ngứa ở miệng sáo, nước tiểu có ít sợi bông.

- Viêm niệu đạo cấp: ít gặp hơn. Biểu hiện lâm sàng là đái rắt, đái buốt, có khi đái ra máu, niệu đạo xuất tiết nhiều dịch mủ trắng đục.

Ở nữ giới:

Viêm âm hộ, âm đạo do Candida. Ngứa thường là triệu chứng nổi bật, ngứa dữ dội, cảm giác rát bỏng vùng âm hộ, âm đạo và nhất là trước khi hành kinh. Bệnh nhân thường đau khi giao hợp. Âm hộ bị đỏ phù toàn bộ hoặc từng đám. Môi lớn đỏ, rãnh giữa môi lớn, môi bé phủ dịch tiết trắng đục.

Chẩn đoán:

Chẩn đoán bệnh thường dựa vào các dấu hiệu và xét nghiệm. Ngứa và dịch âm đạo trắng như sữa, viêm đỏ âm đạo, âm hộ. Xét nghiệm: Soi tươi và nhuộm Gram thấy có tế bào nấm men và sợi tơ nấm.

Điều trị:

Nguyên tắc điều trị phải loại bỏ các yếu tố thuận lợi, điều trị cả bạn tình. Kết hợp dùng thuốc kháng nấm thế hệ mới họ Imidazoles. Liệu trình điều trị từ 3 đến 7 ngày hoắc liều duy nhất tùy theo loại thuốc và theo chỉ định cụ thể của bác sĩ. Điều trị tái phát (nếu có) hoặc điều trị dự phòng tái phát.

Xét nghiệm kiểm tra:

Cần kiểm tra lại sau khi kết thúc liệu trình điều trị, sau 15 ngày, sau 3 tháng hoặc sau khi có quan hệ tình dục trở lại.

Phòng bệnh

- Vệ sinh sạch sẽ sau mỗi buổi làm việc về để tranh ẩm ướt, vì ẩm ướt là môi trường tốt nhất để nấm sinh sôi và phát triển.

- Vệ sinh tình dục, thủy chung một vợ một chồng.

- Khi có dấu hiệu nghi ngờ cần đi khám và làm xét nghiệm ngay để điều trị kịp thời. Đồng thời nên khám và điều trị cả 2 người.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Read more »

Cách nghe nhạc giúp thai phát triển trí não

Liệu pháp âm nhạc có ảnh hưởng tốt tới việc hình thành và phát triển trí tuệ và năng khiếu của đứa trẻ ngay từ khi còn nằm trong bụng mẹ.

Liệu pháp âm nhạc có ảnh hưởng tốt tới việc hình thành và phát triển trí tuệ và năng khiếu của đứa trẻ ngay từ khi còn nằm trong bụng mẹ. Nhạc cổ điển có lợi cho sức khoẻ, nâng cao chỉ số thông minh và làm cho tâm hồn được sảng khoái hơn. Nhưng nghe nhạc thế nào? có nhất thiết phải nghe trực tiếp tại phòng hoà nhạc không? Có cần áp ống nghe vào bụng người mang thai không?

Lợi ích của âm nhạc

Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học, âm nhạc có ảnh hưởng tốt cho người mẹ tương lai. Âm nhạc giúp thư giãn, giải toả sự căng thăng (stress), làm cho tâm thần thư thái, sảng khoái và thậm chí chữa được bệnh đau đầu và mất ngủ.

Ở Trung Quốc và Nhật Bản các bà mẹ tương lai thường nghe nhạc và hát trong thời gian mang thai. Ở Ai Cập cổ đại và nước Áo đương đại người ta đã dùng âm nhạc phục vụ quá trình thai nghén và sinh nở.

Bắt đầu từ tháng có thai thứ ba âm nhạc rất ích lợi cho đứa bé, còn đứa bé trong bụng thường có phản ứng nhạy bén hơn đối với những giai điệu quen thuộc mà nó từng được nghe ngay từ trước khi chào đời. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, nghe đều đặn và thường xuyên nhạc Mozart, hệ số thông minh tăng lên một cách rõ rệt, vì thế liệu pháp âm nhạc có khả năng tác động đến việc hình thành trí tuệ ngay trong thời kì đứa trẻ nằm trong bụng mẹ.

Chớ nghe quá nhiều

Bà bầu không cần thiết phải áp tai nghe vào bụng

Bác sĩ hay nhà tâm lí học nào cũng đều khuyên các bà mẹ tương lai nghe các tác phẩm của Mozart, Vivaldi và Traicốpxki, nhưng chớ có ham nghe nhiều. Nếu bạn không thích nhạc cổ điển, thì không nên tự ép buộc mình nghe, sẽ không có lợi, mà chỉ nên nghe những bản nhạc mình yêu thích.

Hai là, không cần thiết phải nghe hòa nhạc “sống” (tức là không nhất thiết phải đến nhà hát để nghe hoà nhạc trực tiếp). Nghe những băng đĩa nhạc hay rất tốt; nhạc cổ điển có sự phối âm hiện đại không hề mất những tính ích lợi. Cần kiểm tra độ to nhỏ của âm thanh và cũng không nên nghe nhạc bằng ống nghe. Hiện đang có những phương pháp hoàn chỉnh với cách nghe đặc biệt những băng (đĩa) nhạc mang tính chuyên đề trong những ngày, giờ nhất định. Các tác giả những phương pháp như vậy thường đưa ra những kết quả khó tin - hình thành nên những đứa trẻ thiên tài có thể bắt đầu nói khi mới một tháng tuổi và chập chững đi khi 6 tháng tuối và khi đầy năm sẽ có thể chơi đựợc các loại nhạc cụ.

Tuy nhiên, khoa học không công nhận những kết quả này, vì chúng chưa được kiểm chứng dưới ánh sáng khoa học. Nếu người ta nói rằng tóc trở nên óng mượt hơn 70%, còn đứa bé thông minh hơn 23% , thì đó chẳng qua chỉ là “quảng cáo”. Chính vì thế các bà mẹ tương lai thường được tư vấn mua những bộ đĩa nhạc nào đó có kèm theo những tài liệu hướng dẫn cách sử dụng.

Nên nghe gì?

Để nghỉ ngơi hay trước khi đi ngủ các bà mẹ tương lai có thể nghe những bản nhạc dân gian khác nhau được đệm theo bằng những dụng cụ khác như tiếng chuông, tiếng thìa, bát gõ vào nhau hay các nhạc cụ dân tộc bằng dây, ví dụ như đàn chanh, đàn tì bà của Việt Nam, …

Những âm thanh thiên nhiên như tiếng mưa, tiếng sóng, tiếng lá xào xạc , tiếng chim hót…. cũng rất tốt cho phụ nữ mang thai.

Những bản tình ca, những tác phẩm nhạc không lời, hay bất kì loại nhạc nhẹ nào cũng đều thích hợp.

Nếu bạn là người lần đầu tiếp xúc với nhạc cổ điển, thì bạn hãy cùng với đứa bé trong bụng bắt đầu làm quen với những tác phẩm đơn giản của Traicốpxki như “Album trẻ thơ”, “Bốn mùa trong năm”, những khúc nhạc ngắn với giai điệu nhẹ nhàng của Musorski, những tác phẩm của Shuman trích từ “Album tuổi trẻ” và “Người nông dân vui tính”.

Các chuyên gia liệu pháp âm nhạc đã lập một danh mục tên các loại “thuốc’ âm nhạc cho tất cả các trường hợp riêng biệt khác nhau của đời sống con người.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Read more »

Dưỡng chất cần thiết cho bà bầu ba tháng cuối thai kỳ

Ba tháng cuối thai kỳ là giai đoạn “nước rút” quan trọng, vì vậy, các bà mẹ cần phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng khoa học và đầy đủ các dưỡng chất để chuẩn bị cho bé có một cơ thể khỏe mạnh khi chào đời.

Ba tháng cuối thai kỳ là giai đoạn “nước rút” quan trọng, vì vậy, các bà mẹ cần phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng khoa học và đầy đủ các dưỡng chất để chuẩn bị cho bé có một cơ thể khỏe mạnh khi chào đời. Trong giai đoạn này, việc cần bổ sung các dưỡng chất gì, bổ sung như thế nào là điều mà các mẹ bầu nên đặc biệt chú ý.

Ba tháng cuối thai kỳ, tốc độ phát triển của thai nhi rất nhanh chóng, vì thế đòi hỏi thai phụ cần phải cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể để thai nhi tăng trưởng và phát triển tốt nhất. Ở giai đoạn này, chất dinh dưỡng không chỉ cung cấp cho sự phát triển của thai nhi, mà còn cần dự trữ lại một phần trong cơ thể người mẹ để chuẩn bị cho những việc như: mất máu khi sinh, tiêu hao thể lực, cho con bú… Do vậy, để đáp ứng nhu cầu tăng cao của thai nhi cũng như bà mẹ trong 3 tháng cuối thai kỳ, ngoài việc ăn uống đủ chất hằng ngày, tốt nhất các bà mẹ cần bổ sung các dưỡng chất quan trọng, thiết yếu như: sắt, acid folic, canxi, Omega 3, vitamin và khoáng chất bằng viên uống bổ sung dành riêng cho bà bầu.

Omega 3 đóng vai trò quan trọng trong 3 tháng cuối thai kỳ.

Sắt: Nếu trong ba tháng đầu tiên của thai kỳ, acid folic đóng vai trò quan trọng, thì ba tháng giữa và cuối thai kỳ, sắt là dưỡng chất mà các mẹ bầu cần đặc biệt chú ý bổ sung. Các nghiên cứu đã chỉ ra ba tháng cuối thai kỳ, khối lượng máu tăng cao khiến mẹ bầu cần thiết phải bổ sung thêm sắt cho cơ thể. Sắt tham gia vào quá trình hình thành hemoglobin, một loại protein có trong hồng cầu, có nhiệm vụ vận chuyển ô xy đến các cơ quan trong cơ thể. Ngoài ra, sắt cũng tham gia vào quá trình cấu tạo nên enzym hệ miễn dịch, giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Thiếu sắt không chỉ gây cảm giác mệt mỏi, khó chịu cho mẹ bầu mà còn là nguyên nhân gây sinh non, thiếu cân ở trẻ sơ sinh…

Omega 3:

Omega 3 được biết đến với hai chất là EPA và DHA, EPA hỗ trợ phát triển hệ miễn dịch, tim mạch, trong khi DHA tốt cho bộ não, mắt và hệ thần kinh trung ương của thai nhi. Omega 3 còn được sử dụng cho người mẹ sau sinh, giúp tạo sữa. Các nghiên cứu còn cho biết, nếu thực đơn của người mẹ có đủ lượng Omega 3 trong thời gian cho con bú mẹ thì bé sẽ hoàn thiện hơn về thị giác và nhận thức. Ngoài ra, Omega 3 còn giúp ngừa dị ứng ở bé sơ sinh và ngăn ngừa chuyển dạ sớm, hạn chế tiền sản giật, tăng cân nặng cho mẹ và thai nhi. Bên cạnh đó, thiếu hụt Omega 3 còn liên quan đến tăng chứng trầm cảm ở mẹ.

Các loại vitamin: Một lưu ý cho các mẹ bầu là không chỉ “chăm chăm” bổ sung sắt và canxi mà còn phải chú ý bổ sung các vitamin C, A, D… Vitamin A là nguồn dưỡng chất giúp bé có làn da, xương và đôi mắt khỏe mạnh, đồng thời còn giúp phát triển các tế bào tạo ra cơ quan nội tạng của thai nhi. Vitamin C là thành phần không thể thiếu trong quá trình hình thành các mô liên kết ở da, xương, tăng khả năng hấp thụ sắt của cơ thể. Vitamin D giúp hình thành xương, mô và răng của bé và giúp cơ thể hấp thụ tốt canxi và phốt pho.

Các chuyên gia lưu ý việc bổ sung các dưỡng chất này có thể thông qua đường ăn uống. Các loại thực phẩm chứa sắt, vitamin, canxi khá phong phú trong các loại thực phẩm. Ví dụ, omega-3 có nhiều trong các loại hạt như đậu nành, đậu phụ, cá nước lạnh (cá thu, cá ngừ, cá hồi, cá mòi); canxi có trong các loại động vật có vỏ cứng như cua đồng, tôm, sữa bò, dê...; sắt có nhiều trong các loại thịt đỏ, các loại rau lá xanh, bánh mỳ, khoai tây, nho khô, đậu... Tuy nhiên, các mẹ bầu cần lưu ý, việc bổ sung các dưỡng chất thông qua đường ăn uống đôi khi là không đủ nhu cầu cần thiết của cơ thể. Vì vậy để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh, cùng với bổ sung bằng thực phẩm, các mẹ bầu nên bổ sung bằng viên uống dành riêng cho bà bầu. Để từ đó giúp mẹ bầu có một sức khỏe tốt nhất, tạo nền tảng cho sự phát triển khỏe mạnh, an toàn của thai nhi.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Read more »

Ung thư vùng kín

Cơ quan sinh dục của nữ giới là vùng hết sức nhạy cảm với nhiều với nhiều bệnh, từ bệnh viêm nhiễm thông thường đến các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Cơ quan sinh dục của nữ giới là vùng hết sức nhạy cảm với nhiều với nhiều bệnh, từ bệnh viêm nhiễm thông thường đến các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Đặc biệt, khi có sự thay đổi phức tạp về phân tử trong tế bào các bộ phận sinh dục của cơ thể dưới dạng rối loạn đột biến cấu trúc về gen, chúng phát triển nhanh thành khối u ác tính, chèn ép tranh giành sự sống với các tế bào lành, lại có khả năng phát tán di căn khắp nơi trên cơ thể nên khó trị liệu và thường dẫn đến tử vong.

Về phương diện giải phẫu, âm hộ là một thuật ngữ chỉ chung cho nhiều cơ quan với các tên gọi khác nhau như đồi vệ nữ, gò mu, cấu trúc bởi tổ chức mỡ nằm trên xương vệ. Từ tuổi dậy thì có lông che phủ bên ngoài vùng sinh dục nữ. Âm vật tương đương với dương vật nam nhưng không có thể xốp và không có niệu đạo bên trong, dài 1 - 2cm kích thước ngang 0,5cm, là 1 tạng cương nằm ngay ở đầu trước khe âm hộ, dưới khớp mu, được cấu tạo bởi 2 vật hang, một thân và quy đầu âm vật. Môi lớn: hai nếp da lớn giới hạn đến hết phần ngoài hai bên của âm hộ, nối tiếp đồi vệ nữ, sau tuổi dậy thì có lông bao phủ. Môi bé, ở phía trong 2 môi lớn, có nhiều thần kinh cảm giác, màu sắc thay đổi không phù hợp với làn da bên ngoài. Tuyến Skène và tuyến Bartholin là 2 tuyến tiết ra dịch để cho âm đạo luôn luôn giữ độ ẩm. Lỗ niệu đạo, còn gọi là lỗ tiểu, nằm dưới xương vệ khoảng 1 - 1,5cm, ở cạnh bên lỗ niệu đạo có 2 tuyến Skène. Màng trinh và lỗ âm đạo, là một màng mỏng, diện tích khoảng vài centimet vuông, gồm lớp niêm mạc phủ lên một lớp mô đàn hồi, có nhiều mạch máu nhỏ. Màng trinh có thể có nhiều lỗ nhỏ ở vùng trung tâm để thoát máu ra ngoài mỗi lần hành kinh. Ở giai đoạn còn sơ sinh, màng trinh dày, sau đó mỏng dần cho đến tuổi dậy thì, rồi trưởng thành.

Cần khám phụ khoa định kỳ để phát hiện sớm bất thường

Các nhà khoa học cho rằng, ung thư âm hộ là căn bệnh ung thư phổ biến đứng hàng thứ tư trong các bệnh ung thư đường sinh dục nữ và ngày nay đang có xu hướng gia tăng, bệnh thường xảy ra sau mãn kinh và nhiều nhất là ở lứa tuổi 60 - 70. Hiện tại các nhà khoa vẫn chưa xác định nguyên nhân gây bệnh nhưng bệnh thường thấy ở những phụ nữ lớn tuổi, có tiền sử hành kinh muộn và có thời kỳ mãn kinh sớm trước tuổi 40 tuổi. Tuy nhiên, cũng gặp ở những phụ nữ trẻ nhưng hiếm hơn. Bệnh có mối liên hệ nhiều đến viêm nhiễm nhóm virút Human Papilloma, type 16 – 18 và 33 gây nên.

Bệnh biểu hiện lúc đầu thường là sang thương nhỏ, ở trên phần của âm hộ, hay gặp nhất là môi lớn, sau đó sang thương lớn dần, hay gặp bằng những triệu chứng đi kèm như ngứa rát và đau xung quanh âm hộ hoặc có những khối u hay mụn rộp nổi trên mặt da, có thể kèm theo sần sùi hay chảy máu hoặc đổi màu da… Tuy nhiên, tất cả những yếu tố trên chỉ là gợi ý, muốn chẩn đoán chính xác, các thầy thuốc đều dựa vào giải phẫu bệnh.

Về điều trị, hiện nay chủ yếu là phẫu thuật, cắt bỏ toàn bộ sang thương khi còn khu trú như ở môi lớn, âm vật, nếu để lâu, bệnh nặng thì phải cắt bỏ cả hai môi lớn, hai môi bé, mép dưới âm đạo và nạo vét hạch bẹn cả hai bên và thường phối hợp bằng hóa chất hay xạ trị.

Để ngăn chặn hay phòng ngừa ung thư nói chung và ung thư âm hộ nói riêng, tốt nhất vẫn là cảnh giác với chúng bằng cách đi khám phụ khoa định kỳ 6 tháng một lần, tại các cơ sở y tế chuyên khoa phụ sản hay da liễu. Hoặc khi có những bất thường như thay đổi trong kích cỡ, màu sắc, hay là bề mặt của vết chàm hay vết bớt ở vùng âm hộ ngứa rát và đau xung quanh âm hộ, xuất hiện u cục hay mụn rộp nổi lên rất rõ trên da, chảy máu bất thường hay khí hư nhiều, đau rát khi tiểu tiện, vết thương, chỗ sưng hay khối u ở vùng âm hộ thì nhất thiết cần được điều trị triệt để bởi thầy thuốc chuyên khoa.

BS.CKI. TRẦN QUỐC LONG

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Read more »

Cắt bỏ tử cung ở phụ nữ trẻ gắn liền với nguy cơ bệnh tim mạch

Phụ nữ tuổi dưới 35 trong nhóm cắt bỏ tử cung có các yếu tố nguy cơ tim mạch và bệnh tim mạch nhiều nhất, bao gồm cả đột quỵ.

Cắt bỏ tử cung là phẫu thuật sản phụ khoa phổ biến nhất được thực hiện trên phụ nữ ở Hoa Kỳ. Trong năm 2001, ước tính có khoảng 649 000 cắt bỏ tử cung được thực hiện tại Hoa Kỳ và hầu hết nằm trong lứa tuổi giữa 25 và 54 tuổi. Tại Hoa Kỳ, phẫu thuật cắt tử cung là phẫu thuật đứng thứ hai trong danh sách các phẫu thuật thường được thực hiện nhất ở phụ nữ, chỉ đứng sau mổ lấy thai; cứ 3 phụ nữ thì sẽ có một người sẽ trải qua phẫu thuật này tính cho tới khi họ tuổi 60. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu mới, cứ 5 trường hợp cắt tử cung lại có 1 người có thể không cần đến phẫu thuật này.

Tại Việt Nam, cắt bỏ tử cung là một phẫu thuật được triển khai trong nhiều bệnh viện từ tuyến huyện đến tuyến trung ương, tỷ lệ cắt bỏ tử cung chiếm một tỷ lệ đáng kể trong các phẫu thuật sản phụ khoa đang áp dụng hiện nay, trong đó phụ nữ trẻ cũng chiếm một tỷ lệ đáng kể.

Tháng 8 năm 2015, HealthDay News đã cung cấp thông tin cắt bỏ tử cung liên quan với gia tăng các yếu tố nguy cơ tim mạch và bệnh tim mạch, đặc biệt là ở phụ nữ trẻ. Các nhà nghiên cứu Mayo Clinic xem xét dữ liệu từ hơn 7.600 phụ nữ. Một nửa của nhóm đã cắt bỏ tử cung được xem là nhóm nghiên cứu, trong khi nửa còn lại không cắt bỏ tử cung được xem là nhóm chứng. Những phụ nữ đã có một cắt bỏ tử cung trước 35 tuổi là nhiều khả năng bị đột quỵ hơn so với phụ nữ cùng lứa tuổi không cắt bỏ tử cung. Ngoài ra, trong số những phụ nữ tuổi từ 35 đến 40, tăng huyết áp là phổ biến hơn nhiều trong số những người trong nhóm cắt bỏ tử cung hơn so với những người không cắt bỏ tử cung.

Nghiên cứu gần đây đã được công bố trong Tạp chí của Hiệp hội Mãn kinh Bắc Mỹ (The Journal of the North American Menopause Society) cho thấy phụ nữ trong nhóm cắt bỏ tử cung có các yếu tố nguy cơ bệnh tim mạch nhiều hơn những người trong nhóm phụ nữ không cắt bỏ tử cung. Phụ nữ tuổi dưới 35 trong nhóm cắt bỏ tử cung có các yếu tố nguy cơ tim mạch và bệnh tim mạch nhiều nhất, bao gồm cả đột quỵ. Béo phì là yếu tố nguy cơ bệnh tim mạch liên kết chặt chẽ nhất với cắt bỏ tử cung ở tất cả các lứa tuổi trong nghiên cứu. Các yếu tố nguy cơ khác có liên quan với tuổi của người phụ nữ khi đã cắt bỏ tử cung. Những phụ nữ đã cắt bỏ tử cung sau 50 tuổi đã không có các yếu tố nguy cơ bệnh tim mạch nhiều hơn và ít có khả năng bị đột quỵ hoặc suy tim sung huyết, so với phụ nữ cùng lứa tuổi trong nhóm không cắt bỏ tử cung.

Giải thích cho mối liên quan giữa cắt bỏ tử cung và nguy cơ bệnh tim mạch, nhiều nghiên cứu đã lý giải cắt bỏ tử cung làm giảm lượng hóc môn sinh dục nữ nội sinh được sản xuất bởi tử cung và buồng trứng, đặc biệt là khi cắt bỏ tử cung được thực hiện trước độ tuổi mà thời kỳ mãn kinh tự nhiên sẽ xảy ra. Mặt khác, cắt bỏ tử cung mà không cắt buồng trứng đồng thời thường được cho là để bảo vệ nguồn hoóc môn sinh dục nữ nội sinh. Bản thân hoóc môn sinh dục nữ nội sinh là yếu tố bảo vệ tim mạch thông qua nhiều cơ chế khác nhau, đặc biệt hệ thống tim mạch của phụ nữ được bảo vệ bởi các hoóc môn sinh dục nữ (estrogen), các hoóc môn sinh dục này có tác dụng giảm hàm lượng cholesterol của cơ thể, bảo vệ thành mạch và tim.

Ảnh minh họa: internet

Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy vào giai đoạn mãn kinh tự nhiên hoặc mãn kinh sau phẫu thuật liên quan tử cung và buồng trứng, điều trị bằng hoóc môn thay thế là một biện pháp hợp lý vì phương pháp điều trị này giúp cho cơ thể có thêm các hoóc môn sinh dục nữ ngoại sinh. Lượng hoóc môn này có tác dụng bù lại những khiếm khuyết, những hậu quả về sinh hoá và lâm sàng do thiếu hụt các hoóc môn sinh dục nữ nội sinh gây ra. Nó có thể làm bớt đi những rối loạn hoạt động của hệ thần kinh giao cảm, các cơn bốc hoả, nóng bừng, vã mồ hôi có thể thuyên giảm và chất lượng cuộc sống của người phụ nữ được cải thiện tốt hơn.

Những phát hiện này cho thấy phụ nữ khi có chỉ định điều trị cắt bỏ tử cung, nhất là các phụ nữ trẻ nên trao đổi với bác sĩ về các thông tin nguy cơ bệnh tim mạch sau phẫu thuật và cách phòng ngừa có thể.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Read more »

Bảo vệ sức khỏe cổ tử cung

Bảo vệ sức khỏe cổ tử cung cũng chính là bảo vệ sức khỏe sinh sản và sức khỏe toàn thân bạn.

Cổ tử cung là nơi quan trọng để phòng ngừa các mầm bệnh lây từ âm đạo vào tử cung. Vì vậy, bảo vệ sức khỏe cổ tử cung cũng chính là bảo vệ sức khỏe sinh sản và sức khỏe toàn thân bạn.

* Phòng ngừa

Việc phòng ngừa bao gồm loại bỏ hoặc giảm các yếu tố gây hại để bảo vệ cơ thể. Bạn cần biết một số yếu tố ảnh hưởng tới sức khỏe toàn thân của bạn cũng như sức khỏe cổ tử cung, bao gồm:

Chu kỳ sống: Tế bào cổ tử cung dễ bị tổn thương bởi sự phát triển của các tế bào bất thường ở độ tuổi dậy thì, trong lần mang thai đầu tiên và vài tuần đầu sau khi sinh con. Thông thường điểm giao nhau nơi da của âm đạo nối tiếp với da của tử cung hướng về phía tử cung và các tế bào được bảo vệ. Tại những thời điểm dễ bị tổn thương, điểm nối này mở rộng về phía âm đạo vì vậy các tế bào nhạy hơn với những thay đổi và chất gây ung thư.

Hệ miễn dịch: Hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp loại bỏ các vi khuẩn và vi-rút gây hại ra khỏi cơ thể một cách tự nhiên. Hãy giữ cho hệ miễn dịch khỏe mạnh bằng nhiều cách như ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh và tránh tiếp xúc với các hóa chất độc hại.

Chế độ ăn: Nghiên cứu chỉ ra rằng có mối liên quan giữa acid folic - một loại vitamin nhóm B - và giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung. Loại vitamin này có thể có trong rau củ màu xanh và màu vàng, nước ép, cam quýt, gan động vật và men bia. Các chất chống oxy hóa, có trong những loại hoa quả và rau màu sắc giúp cơ thể trung hòa ảnh hưởng của những hóa chất độc hại.

Căng thẳng: Cuộc sống ngày nay khiến ngày càng có nhiều người chịu đựng căng thẳng hàng ngày. Nhiều phụ nữ có kết quả test Pap bất thường sau những biến cố lớn trong cuộc sống. Các nhà nghiên cứu cho rằng cách chúng ta phản ứng với những sự việc gây căng thẳng có liên quan tới những kết quả test Pap bất thường.

Để đối phó với căng thẳng, bạn không nên lo lắng, nên đi bộ dưới ánh nắng mặt trời vào buổi sáng sớm, mát-xa, thiền, bấm huyệt, tập yoga, châm cứu và tắm nước khoáng. Hàng ngày bạn nên dành thời gian để giải tỏa căng thẳng bằng những cách hài hước và thú vị.

Hút thuốc và hít khói thuốc: Nếu bạn đang hút thuốc, hãy cố gắng bỏ thuốc. Hút thuốc có liên quan tới phát triển ung thư cổ tử cung. Nicotin và các sản phẩm phụ khác của thuốc tập trung trong chất nhờn ở cổ tử cung của người hút thuốc. Những người hút thuốc dễ có những thay đổi bất thường hoặc những thay đổi ung thư hóa ở cổ tử cung so với những người không hút thuốc.

Quan hệ tình dục: Thực hành quan hệ tình dục an toàn không chỉ tránh mang thai ngoài ý muốn mà còn ngăn ngừa những bệnh lây qua đường tình dục ảnh hưởng tới sức khỏe. Bao cao su dành cho nữ có độ bao phủ tốt hơn bao cao su thông thường vì nó bảo vệ được cả bên trong âm đạo và âm hộ khỏi những bệnh lây truyền qua đường tình dục liên quan tới ung thư cổ tử cung. Bao cao su dành cho nam giới cũng giúp bảo vệ cổ tử cung.

* Sàng lọc

Test Pap thường quy: xét nghiệm sàng lọc giúp phát hiện những thay đổi bất thường ở cổ tử cung báo hiệu ung thư hoặc những thay đổi có nguy cơ tiến triển thành ung thư. Ung thư cổ tử cung thường tiến triển trong nhiều năm, vì vậy test Pap thường xuyên giúp phát hiện những thay đổi này trước khi nó tiến triển thành ung thư.

* Dấu hiệu cảnh báo

Các triệu chứng cho thấy có vấn đề ở cổ tử cung gồm:

-         Chảy máu bất ngờ

-         Giao hợp đau và chảy máu

-         Dịch âm đạo có mùi lạ hoặc tăng tiết dịch âm đạo (so với bình thường)

-         Đau vùng chậu

Khi có những triệu chứng này, bạn nên đi khám bác sĩ.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Read more »

Các quan điểm đúng - sai ở cữ sau sinh

Ở cữ là thời gian khoảng 6 tuần lễ đầu sau sinh, đây là thời điểm thích hợp nhất để cho các bà mẹ được nghỉ ngơi để tái tạo sức khỏe sau những tháng ngày mang thai và vượt cạn với biết bao điều khó nhọc, mệt mỏi.

Ở cữ là thời gian khoảng 6 tuần lễ đầu sau sinh, đây là thời điểm thích hợp nhất để cho các bà mẹ được nghỉ ngơi để tái tạo sức khỏe sau những tháng ngày mang thai và vượt cạn với biết bao điều khó nhọc, mệt mỏi. Việc ở cữ hợp lý giúp các bà mẹ có sức khỏe tốt, lấy lại vóc dáng và sinh lực như ban đầu, đồng thời có đủ sữa mẹ cho con bú.

Những quan niệm đúng

Vệ sinh cá nhân (gội đầu và tắm toàn thân):

Sau sinh khoảng 2 - 3 ngày là các bà mẹ đã có thể gội đầu và tắm toàn thân được: dùng dầu gội đầu hay trái bồ kết nấu nước sôi để ấm gội, nên gội với thời gian nhanh 5 - 7 phút, không nên ngâm tóc lâu. Sau khi gội xong cần dùng máy sấy tóc, sấy tóc khô ngay.

Ảnh minh họa

Dùng nước tắm ấm sử dụng vòi hoa sen, hay nước tắm đun nóng. Không được dùng bồn tắm và ngâm mình vào để tắm. Nên tắm nhanh sau tắm cần lau khô toàn thân mặc quần áo và mang vớ chân.

Việc tắm gội sau sinh giúp cho da cơ thể được vệ sinh, các lỗ chân lông được thoát hết bụi bẩn tạo nên sự hô hấp vùng da được tốt, tránh viêm da hay nhiễm trùng da.

Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng:

Sau sinh và trong thời gian cho con bú, cơ thể bà mẹ cần một lượng calo cao, vì thế khẩu phần ăn phải tăng thêm về số lượng và chất lượng. Hai thành phần chính cần lưu ý là protein và canxi. Nhu cầu protein mỗi ngày là 80 - 100g và cân đối protein có nguồn gốc động vật (thịt, cá, trứng và sữa) lẫn nguồn gốc thực vật (đậu hũ, các loại đậu và ngũ cốc). Lượng canxi cần thiết mỗi ngày là 1.000mg, gấp đôi nhu cầu thông thường. Canxi có nhiều trong sữa, trứng, tôm, tép và các loại hải sản.

Các bà mẹ cần ăn uống đầy đủ, nên dùng thức ăn chín và nóng. Không nên dùng thức ăn lạnh hay đồ nguội vì dễ gây rối loạn tiêu hóa. Ăn 3 bữa chính (sáng - trưa - chiều xế) xen kẽ 3 bữa chính là uống sữa, ăn bánh ăn trái cây loại ngọt và các loại chè đậu. Giai đoạn cho con bú cần thêm viên sắt và acid folic. Cần ăn thêm rau xanh để tránh táo bón. Uống nước đầy đủ.

Vận động thường xuyên:

Vận động thân thể sau sinh là điều cần thiết, nhằm giúp sự co hồi tử cung tốt tránh bế sản dịch, tránh thuyên tắc mạch. Ngày đầu có thể ngồi dậy ra khỏi giường sau 8 tiếng và những ngày tiếp theo có thể đi lại trong phòng, có thể ra tắm nắng ngoài trời từ ngày thứ 2 trở đi, vào buổi sáng sớm từ 7 - 8 giờ. Sau 1 tuần, bà mẹ có thể tập thể dục toàn thân với các động tác nhẹ nhàng.

Ngủ đủ giấc:

Giai đoạn ở cữ là giai đoạn rất tốt để lấy lại sức khỏe, bên cạnh về ăn uống, việc ngủ đủ giấc cho bà mẹ là điều hết sức quan trọng, ngoài công việc cho con bú ngày và đêm, khoảng cách giữa các lần cho con bú, các bà mẹ nên ngủ. Sự cần thiết ở người thân trong gia đình cần hỗ trợ về mặt chăm sóc bé để cho mẹ ngủ là rất quan trọng. Trung bình mỗi ngày thời gian ngủ 8 - 9 tiếng. Trong thời gian ngủ ở các bà mẹ, cơ thể lấy lại sức khỏe, năng lượng và sự tiết sữa của tuyến vú đang làm việc. Đồng thời tránh được trầm cảm của bà mẹ sau sinh, cũng như tránh được sự ít sữa ở các bà mẹ.

Cho con bú sữa mẹ ngày đêm:

Ngoài những dinh dưỡng không có sữa nào sánh được, sữa mẹ còn có các chất kháng thể giúp bé trong 6 tháng đầu đời bé sẽ không mắc bệnh và khi lớn lên những bệnh lặt vặt hay cơ địa dị ứng cũng ít gặp hơn. Việc cho con bú, tạo nên mối liên lạc đặc biệt giữa mẹ và con.

Khi cho bé bú mẹ, các bà mẹ nên ngồi dậy cho bú. Trước khi bú, cần lau sạch đầu vú bằng khăn sạch và nặn bỏ giọt sữa đầu, cho bé bú hết sạch bầu vú bên này, rồi sang bầu vú bên kia, điều này giúp cho sự tiết sữa ra nhiều hơn, tránh cho bú lưng chừng vì như vậy, sự tiết sữa bị ức chế không tiết ra sữa nữa.

Nghe nhạc:

Sau sinh tâm lý bà mẹ có sự thay đổi, lo sợ vu vơ, có thể thay đổi tính tình và dễ rơi vào trạng thái trầm cảm. Điều này rất nguy hiểm, bên cạnh việc động viên và quan tâm của người thân trong gia đình đặc biệt là người chồng.

Các bà mẹ cần nghe các loại dòng nhạc êm dịu, làng điệu dân ca, trữ tình. Âm thanh vừa đủ nghe để không ảnh hưởng đến thính lực của mẹ và bé.

Những quan điểm sai

Nằm than:

Theo nhiều nghiên cứu khoa học, khí CO2 từ than đốt dễ khiến trẻ sơ sinh bị ngạt, nặng hơn sẽ ảnh hưởng đến hệ thần kinh, não của trẻ.

Phòng ngủ che kín gió:

Nhiều người cho rằng, gió là thủ phạm chủ yếu gây sốt sản hậu, vì thế phòng của các bà mẹ thường khép kín, che chắn hết các cửa không cho thoáng khí và gió vào. Kỳ thực thì gió tự nhiên không có tội gì cả. Đây là quan điểm không đúng, vì phòng các bà mẹ nằm cần có gió và thay đổi không khí cũng như ánh nắng chiếu vào giúp cho sự lưu thông không khí tốt, diệt khuẩn, bụi, nấm mốc không thể phát triển được. Nằm thoáng khí sự cung cấp oxy trong phòng người mẹ được đầy đủ.

Sốt sản hậu là do một số vi khuẩn gây bệnh ẩn trong cơ quan sinh dục của bà mẹ gây nên. Điều này thường là do việc kiểm tra trước khi sinh không được khử trùng sạch sẽ hoặc do bà mẹ không chú ý giữ gìn vệ sinh sau sinh. Nếu môi trường trong phòng không sạch sẽ, không khí không trong lành rất dễ khiến cả mẹ và bé mắc bệnh về đường hô hấp.

Không đánh răng và không chải đầu:

Vệ sinh răng miệng: sau khi sinh, do các bà mẹ ăn nhiều bữa trong ngày. Nếu không đánh răng, thực phẩm có cơ hội bám ở kẽ và bề mặt răng, gây bệnh ở khoang miệng, viêm lợi, nướu... Tốt nhất, nên dùng bàn chải mềm, chải răng nhẹ nhàng bằng nước ấm. Nên đánh răng 2 lần một ngày vào hai buổi sáng tối, nếu có thể đánh răng, súc miệng sau mỗi bữa ăn thì càng tốt.

Quan điểm không chải đầu sau sinh là quan điểm sai. Việc chải đầu hàng ngày, giúp cho hình dáng được gọn gàng, khỏe mạnh và sạch sẽ. Việc chải đầu giúp mát - xa tóc, để máu nuôi dưỡng tóc tốt hơn và tránh sự bám của gàu.

Uống nước tiểu trẻ:

Mẹ phải uống nước tiểu của con để gọi sữa về... là một trong những kinh nghiệm dân gian truyền miệng sai lầm hết sức. Nước tiểu là sản phẩm dư thừa được cơ thể đào thải ra ngoài. Tuyệt đối không nên uống nước tiểu.

Sự lên sữa ở các bà mẹ là do sự tiết sữa của các tuyến vú, do tác động của nội tiết tố Prolactin từ tuyến yên của người mẹ phóng thích ra. Khi miệng bé mút vào đầu núm vú mẹ, sẽ tạo nên một luồng phản xạ kích thích tiết prolactin từ tuyến yên, giúp cho sự bài tiết của tuyến vú ra sữa nhiều hơn.

Không tiếp chuyện hay từ chối cuộc viếng thăm:

Sự quan tâm, sự hỗ trợ, trò chuyện thân tình và nụ cười của mọi người chắc chắn giúp các bà mẹ bớt đi nỗi lo sợ cô đơn, bớt đi và tránh được sự thay đổi tâm lý sau sanh. Vì vậy, các bà mẹ cần có sự giao tiếp tốt với người thân, với bạn bè trong thời gian ở cữ.

Ăn khô và thức ăn mặn:

Quan điểm ở cữ ngoài việc khiêng kem nhiều mặt, vấn đề ăn uống cũng kiêng quá mức, chỉ cho các bà mẹ, ăn cơm muối tiêu, thịt nạc heo kho thật mặn và nhiều tiêu, ngoài ra không được dùng bất kỳ thứ gì. Điều này hết sức sai lầm, ăn uống thiếu chất không đủ các thành phần dinh dưỡng, cơ thể mẹ chậm hồi phục, sự tiết sữa cho bé bú giảm, gây ít sữa. Đồng thời gây ra chứng táo bón, dẫn đến đi tiêu khó, có thể gây chứng bệnh nứt hậu môn, trĩ… Ở những bà mẹ có huyết áp cao, khi ăn mặn có thể rất nguy hiểm, làm tăng huyết áp và tiền sản giật - sản giật sau sinh có thể xảy ra.

BS.CKII. NGUYỄN HỮU THUẬN

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Read more »